Pendahuluan
Kamu adalah seorang bunda yang sedang mempersiapkan makanan pendamping ASI (MPASI) untuk bayi usia 8 bulan? Kamu datang ke tempat yang tepat! Pada artikel kali ini, kami akan membagikan resep MPASI 8 bulan yang sederhana dan mudah dibuat. Resep ini memiliki bahan-bahan yang mudah ditemukan di sekitarmu dan langkah-langkah yang tidak membingungkan.
Menerapkan MPASI pada bayi usia 8 bulan penting untuk memenuhi kebutuhan gizinya yang semakin berkembang. Dengan memberikan makanan yang variatif, bayimu dapat mengenal beragam rasa, tekstur, dan aroma baru. Hal ini juga membantu dalam melatih kemampuan mengunyah dan menelan serta memperkenalkannya pada makanan keluarga yang lebih umum.
Pada resep MPASI 8 bulan kali ini, kami menyajikan porsi untuk 4 orang. Jika kamu membutuhkan porsi yang lebih atau kurang, sesuaikan dengan kebutuhanmu. Berikut bahan-bahan yang dibutuhkan:
Bahan-Bahan
Nama Bahan |
Jumlah |
Wortel |
2 buah, potong dadu |
Brokoli |
1/2 ikat, potong kecil-kecil |
Sayur bayam |
1 ikat, cuci bersih |
Ikan salmon |
100 gram, kukus dan haluskan |
Beras merah |
1/2 gelas, cuci bersih |
Air matang |
1 gelas |
Selanjutnya, kita akan membahas langkah-langkah dalam membuat resep MPASI 8 bulan simple ini.
Langkah-Langkah
1. Rebus air dalam panci hingga mendidih.
2. Masukkan wortel dan brokoli ke dalam panci. Rebus hingga sayuran menjadi empuk.
3. Tambahkan bayam ke dalam panci dan masak selama 1-2 menit hingga sedikit layu.
4. Angkat sayuran dari panci dan biarkan sedikit dingin.
5. Haluskan semua sayuran dengan blender atau food processor.
6. Masukkan ikan salmon ke dalam puree sayuran dan aduk hingga rata.
7. Rebus beras merah dalam panci terpisah hingga matang, lalu pisahkan sebagian untuk bayi dan sebagian lagi untuk keluarga.
8. Campurkan puree sayuran dan ikan salmon dengan beras merah bayi. Aduk hingga tercampur sempurna.
9. Sajikan MPASI 8 bulan simple ini untuk si kecil dengan porsi yang sesuai.
Saran Penyajian
Untuk menyajikan MPASI 8 bulan simple ini, kamu dapat menggunakan mangkuk kecil atau piring bayi. Berikan sendok bayi yang lebar dan aman untuk si kecil agar memudahkan mereka saat makan. Pastikan makanan dalam suhu hangat dan tidak terlalu panas agar tidak membahayakan bayi.
Jangan lupa untuk membersihkan bahan makanan terlebih dahulu sebelum digunakan dan mencuci tangan sebelum memasak. Hindari penggunaan garam, gula, atau penyedap rasa tambahan pada MPASI bayi usia 8 bulan.
Tips Terkait
1. Pilih bahan-bahan segar dan matang untuk memastikan kualitas dan keamanan makanan bayi.
2. Sesuaikan tekstur makanan dengan kemampuan mengunyah dan menelan bayi. Perlahan-lahan perkenalkan tekstur makanan yang lebih kasar untuk melatih otot-otot rahangnya.
3. Jika bayi tidak menyukai rasa makanan baru, jangan menyerah. Coba lagi dalam beberapa waktu dengan variasi cara penyajian yang berbeda.
4. Perhatikan reaksi bayi terhadap makanan baru yang diperkenalkan. Jika ada tanda alergi atau intoleransi, hentikan pemberian makanan dan konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi.
5. Nikmati proses memberi makan bayi dan berikan penghargaan pada dirimu sendiri karena telah memberikan nutrisi yang baik untuk tumbuh kembangnya.
Kesimpulan
Resep MPASI 8 bulan simple ini merupakan pilihan yang tepat untuk bunda yang ingin memberikan makanan yang sehat dan bergizi bagi bayi usia 8 bulan. Dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan dan langkah-langkah yang sederhana, kamu dapat membuat makanan pendamping ASI yang lezat dan bernutrisi.
Ayo, cobalah resep ini dan berikan nutrisi yang terbaik untuk tumbuh kembang si kecil. Jangan lupa bagikan informasi ini kepada teman-teman bunda yang membutuhkannya. Selamat mencoba!

Rekomendasi Resep:
- Cara Membuat Mashed Potato Untuk Bayi 6 Bulan Mudah Cara Membuat Mashed Potato Untuk Bayi 6 Bulan Mudah - Memiliki buah hati yang bertambah besar tentunya menjadi kebahagian tersendiri bagi seorang ibu. Di usianya yang menanjak 6 bulan, sang…
- Resep Selai Nanas untuk Roti PendahuluanHai kamu, apakah kamu suka roti yang lezat dan disajikan dengan selai nanas manis? Jika iya, maka kamu berada di tempat yang tepat! Dalam artikel ini, Bunda akan membagikan resep…
- resep tumis sawi hijau simple Resep Tumis Sawi Hijau SimplePendahuluanTumis sawi hijau adalah salah satu hidangan populer dan mudah untuk disajikan di rumah. Tumisan ini memiliki cita rasa yang segar dengan tekstur yang renyah. Kombinasi…
- Cara Membuat Bubur Beras Merah Wortel Untuk Bayi Cara Membuat Bubur Beras Merah Wortel Untuk Bayi - Bubur beras merah adalah salah satu makanan yang memang sengaja dibuat untuk bayi. Bagi para ibu-ibu yang sedang punya anak balita,…
- resep teh tonik my cafe Resep Teh Tonik My CafePendahuluanApakah kamu pecinta teh dan mencari minuman yang segar dan menyehatkan? Teh Tonik My Cafe adalah pilihan yang tepat untuk kamu! Teh Tonik My Cafe adalah…
- Resep Membuat Berondong Jagung Manis Enak Resep Membuat Berondong Jagung Manis Enak - Berondong jagung adalah cemilan jajanan pasar yang dari jaman dahulu hingga sekarang namanya masih tetap eksis. Makanan ini tentu saja terbuat dari bahan…
- Resep Makanan dari Kacang-Kacangan PendahuluanKacang-kacangan merupakan salah satu sumber protein nabati yang sangat baik untuk tubuh. Tidak hanya memiliki nutrisi tinggi, kacang-kacangan juga bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan yang lezat dan mengenyangkan. Dalam…
- Resep Masak Daging Sapi Pedas Manis Paragraf PendahuluanSiapa yang tidak suka dengan hidangan pedas manis yang menggoda selera? Daging sapi pedas manis merupakan salah satu hidangan yang populer di Indonesia. Kombinasi rasa pedas dan manis dalam…
- Resep Ikan Pindang Kuning Simple PendahuluanSiapa yang tidak suka dengan hidangan ikan pindang kuning? Rasanya yang gurih dan segar mampu menggugah selera dan memberikan kenikmatan tersendiri bagi siapa saja yang mencicipinya. Resep ikan pindang kuning…
- Resep Membuat Kolak Waluh Kuning Manis Resep Membuat Kolak Waluh Kuning Manis - Kolak adalah nama makanan yang sering banyak disajikan ketika bulan puasa tiba karena makanan berupa kolak ini memiliki rasa yang manis sehingga sangat…
- Resep Sambal Tempe Kemangi yang Lezat PendahuluanSiapa yang tidak suka dengan sambal? Sambal adalah pelengkap makanan yang bisa membuat makanan terasa lebih istimewa. Salah satu sambal yang sangat lezat dan bisa kamu coba di rumah adalah…
- Resep Masakan Mudah dan Cepat: Kreasi Lezat dalam… PendahuluanSaat ini, banyak orang yang sibuk dengan berbagai aktivitas sehingga sulit untuk menyediakan waktu yang cukup untuk memasak makanan yang sehat dan lezat. Namun, kamu tidak perlu khawatir karena ada…
- Resep Membuat Es Krim Oreo Lembut Nikmat Resep Membuat Es Krim Oreo Lembut Nikmat - Oreo adalah nama sebuah makanan berupa biskuit dengan bentuk bulat pipih yang berwarna hitam dan biasanya diisi dengan cream vanila pada bagian…
- Resep Masakan Sayur Sederhana untuk Pemula PendahuluanSayuran merupakan salah satu komponen penting dalam makanan sehari-hari kita. Mengonsumsi sayur yang segar dan sehat dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, terkadang kita masih bingung untuk mengolah…
- Resep Kraca Keong Khas Purwokerto Yang Enak Dan Pedas Resep Kraca Keong Khas Purwokerto - ResepNasional.com, Kraca keong ini sering kali kita temui disawah atau disungai-sungai kecil. Hewan yang satu ini merupakan jenis hewan keong yang memiliki rasa lezat…
- 10 Masakan Nusantara Beserta Resepnya PendahuluanSelamat datang di artikel ini yang akan membahas 10 masakan nusantara beserta resepnya. Sebagai bangsa yang kaya akan budaya dan kuliner, Indonesia memiliki beragam masakan yang lezat dan unik. Dalam…
- Harga Ultah di McD Harga Ultah di McDIntroductionSelamat datang di artikel kami tentang harga ultah di McD! Mungkin kamu sedang merencanakan sebuah pesta ulang tahun yang tak terlupakan untuk seseorang yang kamu cintai. McD…
- Resep Tumis Brokoli Wortel Telur PendahuluanHai kamu pecinta masakan sehat! Pada kesempatan kali ini, kita akan berbagi resep tumis brokoli wortel telur yang lezat dan bergizi. Tumis ini sangat cocok untuk kamu yang ingin menyajikan…
- Resep Mashed Potato MPASI Mashed potato adalah salah satu menu yang cukup populer dan disukai oleh banyak orang. Tidak hanya orang dewasa, mashed potato juga bisa menjadi pilihan yang tepat untuk diberikan pada bayi…
- Resep Membuat Steak Ayam Crispy Sederhana PendahuluanApa yang bisa lebih enak daripada makanan yang renyah dan lezat? Salah satu hidangan yang sangat populer adalah steak ayam crispy. Rasanya yang gurih dan teksturnya yang renyah membuatnya menjadi…
- resep jus sayur dan buah Jus sayur dan buah adalah minuman yang segar dan sehat. Kombinasi antara sayur dan buah dalam satu jus memberikan nutrisi yang lengkap untuk tubuh kita. Jus sayur dan buah juga…
- Resep Masakan Daging Kambing Sederhana PendahuluanSiapa yang tidak suka dengan masakan daging kambing? Daging kambing memiliki rasa yang gurih dan tekstur yang lembut, sehingga sangat cocok diolah menjadi berbagai masakan lezat. Nah, pada kesempatan kali…
- Resep Kuah Bakso Sapi Rumahan PendahuluanMencari makanan yang lezat dan menghangatkan perut di hari yang dingin memang menyenangkan. Salah satu makanan yang bisa menjadi pilihan adalah kuah bakso sapi rumahan. Rasanya yang gurih, kaldunya yang…
- Resep Membuat Bubur Bayi Susu Kentang Lembut Resep Membuat Bubur Bayi Susu Kentang Lembut - Anda sedang kebingungan untuk membuat makanan untuk si kecil? Nah, kali ini kami akan membuat sebuah resep bubur yang sangat cocok untuk…
- Resep Ikan Mujair Goreng Bumbu Kuning PendahuluanHalo, Bunda! Ingin mencoba hidangan ikan yang lezat dan gurih? Cobalah resep ikan mujair goreng bumbu kuning yang lezat ini. Ikan mujair yang segar diolah dengan bumbu kuning yang khas…
- Resep Cara Membuat Kue Cornflake Istimewa Resep Cara Membuat Kue Cornflake Istimewa - Sajian kue kering yang satu ini mungkin bagi anda yang belum tahu akan terlihat asing mendengarnya. Tapi meskipun sebenarnya kue kering ini adalah…
- Resep MPASI Ayam: Menu Makanan Bayi yang Lezat dan Bergizi Memasak MPASI (makanan pendamping ASI) bisa menjadi tantangan tersendiri bagi para ibu yang baru pertama kali menghadapi tahap ini. Salah satu bahan makanan yang sering dijadikan menu MPASI adalah ayam.…
- Resep MPASI 9 Bulan Belum Tumbuh Gigi MPASI atau makanan pendamping ASI adalah makanan yang diberikan kepada bayi ketika usianya sudah mencapai 6 bulan. Namun, ada beberapa bayi yang belum tumbuh gigi saat usianya mencapai 9 bulan.…
- Resep Makanan untuk Penderita Trigliserida Resep Makanan untuk Penderita TrigliseridaTrigliserida adalah jenis lemak dalam tubuh yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke jika jumlahnya berlebihan. Oleh karena itu, sangat penting bagi kamu yang memiliki…
- Resep Kue Kecipir Anti Gagal PendahuluanHai, Bunda! Apa kabar? Apakah kamu sedang mencari resep kue yang simpel, enak, dan anti gagal? Well, kamu berada di tempat yang tepat! Kali ini, kami akan berbagi resep kue…